自己的愿望？
它会消耗我哪几种时间？
它会让我更像自己，还是更不像自己？
如果坚持 100 天，我需要什么系统托住它？
这个选择最值得做的理由是什么？
这个选择最该警惕的代价是什么？
我的选择是：「填写选择 A / B」
6.
帮我设计一个 7 天重启计划
我现在状态不太好，不适合做宏大的计划。
请你帮我设计一个很轻的 7 天重启计划。
要求：
每天只安排一个小动作；
每个动作不超过 30 分钟；
要包括身体、空间、时间、关系、行动和复盘；
不要鸡血，不要高压；
目标是让我重新回到自己的生活里。
我现在最想救回的是：「填写状态，比如作息、行动力、心情、工作节奏」
7.
帮我做一次好事发生复盘
请你陪我做一次今天的复盘。
我不想写长篇日记，只想把今天看清楚。
请帮我整理：
今天我完成了什么；
今天我撑住了什么；
今天发生过的一件小好事；
今天我不需要继续责怪自己的地方；
明天我只需要做完的一件小事。
最后，请帮我写成一句适合记录在「好事发生」里的。
要真实、简短，像我对自己说。
今天发生的是：「填写今天的事」
AI 不是你的人生答案，它更像一个外置前额叶。
当你乱掉的时候，它帮你写下。
当你焦虑的时候，它帮你拆开。
当你停住的时候，它帮你找到今天的一小格时间。
Wittgenstein生前正式出版的哲学著作，只有一本。但他逝世后，留下了一部庞大的“遗著集”（Nachlass），由他学生整理出的哲学笔记超过两万页。
在还没有AI的时代，他只能随身带着纸和笔，把脑子里冒出来的思考随时转移出来。
那些写满涂改痕迹的手稿，就是他的外置前额叶。
他一直在通过「写」这个动作，把发散的思绪一点一点收拢回自己手里。
利用工具的意义，从来不是替代你思考，而是让你的思考变得有可能。
就像一根拐杖，并不能替你走路，是让你敢站起来并往前走。
人生不是一下子变好的。 是从一页纸、一个问、一个动作开始，将主动权慢慢回转到自己手里。
让好事发生💡
@aigc1024

耗时一个月，卫生间的反味儿问终于彻底解决了
总共四个漏洞，前三个都好说
最后一个漏洞是马桶后下方有两个眼儿...
藏在最深的地方...
根本发现不了
手也伸不进去
去xhs找了个专业的师傅才搞定
这师傅来看了一眼就找到了
但即便如此仍然花了一小时才搞定
太不容易了
@aigc1024

趁着tibo塞重置卡，麻溜地给Ash写前端了
蹬了半天才意识到，让他自己写不就好了…🤤
@aigc1024

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@aigc1024

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@aigc1024

最近发现一个网站抓数据非常厉害，而且价格还挺便宜的。我用了几天，基本才花了几块钱，而且是每天都在抓数据
关键是它能把目前很多的现在抓不到的数据，你只要调个API接口就可以抓到了：
然后像主流小红书、X、公众号，这些全都可以获取
我现在的图三的这个网站现在很多都是调用这个工具的
如果大家感兴趣，可以去看看 🤔
https://agentkey.app/
@aigc1024

什么是丰饶时代呢
有人骑行是为了去公司上班
有人骑行是为了去山里兜风
有人听播客是为了吸收信息
有人听播客是就是随便听听
有人做社交媒体是为了商单赚钱
有人做社交媒体就是想表达自我
有人用 Agent 是为提高自己的工作效率
有人用 Agent 是在构建自己的思维殿堂
当做一件事只为了提高赚钱的效率，那还是贫瘠时代
当它成为每个人自己所选择的生活方式的时候，才是丰饶时代
人又有很深的时代惯性，穷怕了的人在丰饶时代也会保留以前的习惯，就像父母那辈人退休了还保留着极度省钱的小习惯一样
@aigc1024

根本性的变化，做大模型不存在魔法，也不要误信别人有什么魔法，把最基础的事情、能做对的事情都做对了，就能得到一个挤进中国第一梯队的模型出来；
- 所以混元的技术路线一直选择的是最中庸、最稳妥、最不容易犯错的那条，于是Qwen和Kimi都在用的线性注意力方案被放弃了，因为姚顺雨判断长上下文的场景并不是真实世界的主流需求，而上万亿的参数、海量Agent协作的前沿也被姚顺雨否定了，因为这对大多数人没用；
- 作为姚顺雨的第一份正式作业，Hy3成了腾讯有史以来第一个登顶OpenRouter周调用榜的模型，超出了内部预期，而且它只有不到300B的尺寸，小马拉动大车，这让姚顺雨非常兴奋，认为这意味着自己的版本思路是正确的；
- 从办公室技巧来看，姚顺雨并不是一个拿着尚方宝剑就不顾人情世故的锐意青年，相反，他很懂得笼括其他部门，因为深知业务才是证明混元价值的地方，在中国，模型很难直接卖钱变现，但「王者荣耀」一年几百亿的收入，混元如果能帮它提升哪怕1%，那就是好几个亿的经济效益；
- 所以姚顺雨主动把自己职权半径内的模型应用、搜索算法都送给了汤道生的CSIG，帮助CSIG巩固了腾讯全公司最集中的AI产品线，包括元宝、ima、CodeBuddy、WorkBuddy等等，「他清楚自己当前的主要任务是什么，就是和业务处好关系，不紧急的，没必要抓着不放」；
- 以此为契机，姚顺雨推进了他一直主张的联合设计（Co-design）模式，顺利进驻了春节期间高层都很关注的元宝团队，甚至在总办会上大夸特夸元宝的功能，这种识大体的姿态，让他避免了腾讯历来的部门墙传统，不被其他业务线视为麻烦；
- 但在腾讯，业务越受关注，就越会受到老板们的直接领导，进而陷入每个人都来当产品经理的屎山，你们可能很难想象，在元宝被调度全公司资源扶持的那段时间里，身价百亿的老板们每天都在提出具体的意见，什么这里的字体太小了，什么那边的颜色不太对，做过产品的人应该都能体会到这种两眼一黑的感受；
- 总体而言，姚顺雨在混元的这300天还是逐入正轨的，虽然没有惊动四海的惊喜，但一切终究都还是在变好，腾讯储备的GPU都在倾向混元，而混元也很识趣的没有跟进Seedance 2.0开创的大尺寸视频模型方向，控下了成本和风险，同时微信那边也依然在训练自己的模型，和混元保持着相敬如宾（莫挨老子）的淡漠关系。
@aigc1024